11 mai 2020

Prendre soin de sa vue

Guide pratique de yoga des yeux de Michel Lyonnet-Dumoutier illustré par Anne-Sophie Peyer chez Jouvence paru en 2020 dans la collection Médecines alternatives 16,8 x 23,8 cm, couverture souple, 272 pages Description : Cet ouvrage propose d'améliorer sa vue et de reposer ses yeux par des techniques de yoga, des pratiques complémentaires et une bonne hygiène de vie. Les exercices sont illustrés. Au sommaire : Interaction de l'oeil avec le cerveau Réfraction et affection des yeux Mental et vision : la compréhension... [Lire la suite]
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20 décembre 2019

L'empathie dans le monde

Développer l'empathie chez les enfants de Claude Didierjean-Jouveau illustré par Jean Augagneur chez Jouvence paru en 2019 dans la collection Pratiques 10,5 x 17,5 cm, couverture souple, 96 pages Description : L'auteure publie un nouvel ouvrage : prise de passion pour le sujet de l'empathie, elle a fait des recherches pour la définir, la comprendre et trouver ce qui la favorise ou, au contraire, empêche son développement. Au sommaire : L'empathie, partout dans le vivant Mais d'où vient l'empathie ? Comment développer... [Lire la suite]
09 août 2019

C'est la récré !

52 pauses créatives et ludiques pour les enfants de Marie Poulhalec illustré par un collectif d'illustrateurs chez Jouvence paru en 2019 dans la collection Parentalité heureuse 14,7 x 21 cm, couverture souple, 176 pages Description : L'auteure propose de faire, tout au long de la journée, des pauses cérébrales (ce que les anglo-saxons désignent sous le nom de brain breaks), afin de retrouver énergie et concentration. L'introduction explique l'intérêt de ces pauses par rapport au fonctionnement du cerveau. 52 idées de... [Lire la suite]
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19 juillet 2019

Pas facile d'attendre !

50 super activités pour cultiver la patience en toutes circonstances de Floréal Sotto illustré par un collectif d'illustrateurs chez Jouvence paru en 2019 19 x 14 cm, couverture souple, 112 pages Description : L'ouvrage commence commence par une introduction expliquant l'intérêt de cultiver la patience et les notions de base pour y parvenir. L'auteure a un jour décidé d'arrêter de se plaindre de ces moments "perdus", lorsqu'il faut attendre quelque chose et quelqu'un, et de les mettre à profit. Elle partage ici son... [Lire la suite]
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05 juillet 2019

Permaculture sans jardin

La permaculture en appartement de Christine Virbel Alonso illustré par un collectif d'illustrateurs chez Jouvence paru en 2019 dans la collection Jouvence nature 13 x 17,5 cm, couverture souple, 128 pages Description : La permaculture, c'est une démarche naturelle pour faire pousser fruits et légumes de manière durable, sans polluer ou fatiguer la terre, sans engrais chimiques, sans gâchis d'eau. Avec cet ouvrage, l'auteure permet aux personnes vivant en milieu urbain, sans jardin privé ou partagé, d'accéder à ce type de... [Lire la suite]
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13 avril 2019

La pleine conscience pas à pas

Mon enfant médite en pleine conscience d'Ilios Kotsou et Candice Marro illustré par Aurélie de la Pontais chez Jouvence paru en 2019 dans la collection Parentalité heureuse 14,7 x 21 cm, couverture souple, 160 pages Description : L'introduction est pour les parents, afin de les aider à guider les enfants dans la méditation de pleine conscience. Le reste du livre, par contre, s'adresse directement aux enfants, avec des textes qui leur expliquent que faire ainsi que 54 exercices pour la mise en pratique. Au sommaire : ... [Lire la suite]
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16 février 2019

Souffler ensemble quelques instants

60 exercices ludiques de respiration pour mon enfant de Catherine Blondiau illustré par un collectif d'illustrateurs chez Jouvence paru en 2018 dans la collection Parentalité heureuse 14,7 x 21 cm, couverture souple, 216 pages Description : Nous respirons sans cesse, inconsciemment (et heureusement !). Pourtant, prêter attention à sa respiration peut apporter calme et bien-être, quel que soit l'âge. L'auteure, professeure de yoga, propose des jeux autour de la respiration à présenter à ses enfants dès l'âge de 3 ans,... [Lire la suite]
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27 janvier 2019

Récup et créativité en famille

60 activités pour mes petits rois de la récup de Elisabete et Sandra Ribeiro Tavares chez Jouvence paru en 2019 dans la collection Parentalité heureuse 13 x 17,5 cm, couverture souple, 192 pages Description : L'ouvrage est écrit par deux soeurs qui ont pris l'habitude d'organiser des activités créatives pour leurs enfants, à partir d'objets de récupération. L'introduction évoque l'importance de l'éducation à l'environnement en famille, ainsi que des conseils pour mettre en pratique les activités. Viennent ensuite des pas... [Lire la suite]
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24 novembre 2018

Le théâtre en famille pour se sentir bien

30 activités théâtrales pour l'épanouissement de mon enfant de Marie Poulhalec illustré par un collectif de photographes chez Jouvence paru en 2018 dans la collection Parentalité heureuse 14,7 x 21 cm, couverture souple, 216 pages Description : Le théâtre est ici vu comme un outil de développement personnel, à utiliser en famille ou en groupe, sans nécessairement avoir de l'expérience en jeu théâtral. La première partie explique les bienfaits que l'on peut tirer du théâtre. Les suivantes  propose différentes activités... [Lire la suite]
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29 septembre 2018

Les intolérants passent en cuisine

La table des intolérants de Virginie Martin et dr Grégoire Cozon photographies de Virginie Martin chez Jouvence paru en 2018 dans la collection Alimentation saine 16,8 x 23,8 cm, couverture souple à rabats, 176 pages Description : Virginie Martin tient un blog du même nom que le titre de l'ouvrage, La table des intolérants. Après une introduction sur les intolérances alimentaires, elle rassemble ici 100 recettes sans gluten, sans lactose, sans sucre, sans levure et sans oeuf. Au menu : Indispensables et bases ... [Lire la suite]
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