06 août 2017

Temps calmes pour éviter les tempêtes émotionnelles

Petit cahier d'exercices pour aider son enfant à écouter et transformer ses émotions par la méditation de Marie-Claire Barsotti illustré par Jean Augagneur chez Jouvence paru en 2017 dans la collection Cahiers d'exercice 17 x 22 cm, couverture souple, 64 pages + 1 CD Description : Ce petit cahier s'adresse aux parents et les conseille pour transmettre à leurs enfants des outils pour la gestion émotionnelle. Il contient 12 exercices de méditation guidée à faire dans un premier temps avec l'enfant, en attendant qu'il ne... [Lire la suite]
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02 juillet 2017

Pratiquer l'EFT avec les enfants

Pratiquer l'EFT avec les enfants de Caroline Burel et Jean-Christophe Dulot chez Jouvence paru en 2017 dans la collection Les maxi pratiques 12,5 x 17,8 cm, couverture souple, 160 pages Description : L'EFT ou Emotional Freedom Techniques permet de mieux gérer ses émotions par le biais de légers tapotements sur des points clés du corps et d'une énonciation de ses problèmes. Cet ouvrage explique comment en faire bénéficier aux enfants de tout âge. Loin d'être réservée aux adultes, l'EFT peut être utilisé pour et même... [Lire la suite]
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05 mars 2017

Favoriser l'écoute et l'attention

12 outils pour capter l'attention des enfants de Marie Poulhalec illustré par Jean Augagneur chez Jouvence paru en 2017 dans la collection Pratiques 10,5 x 17,5 cm, couverture souple, 96  pages Description : L'auteure est enseignante et mère. Elle s'est formée à diverses techniques de relaxation et de communication non violente, qu'elle utilise au quotidien dans son métier et sa vie professionnelle. Elle décrit ici 12 outils différents permettant de mieux capter puis conserver l'attention des enfants, à l'intention des... [Lire la suite]
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13 novembre 2016

Il y a 2000 ans, en Palestine

La disciple de Vincent Cueff  chez Jouvence paru en 2016 dans la collection Romans bien-être 13 x 18,5, couverture souple, 256 pages Description : Ce roman est présenté comme la transcription de papyrus datant du 1er siècle après J.-C., retrouvés par des archéologues et volontairement dissimulés par l'Eglise. Il s'agit du journal de Miriam, en Palestine, qui échappe de peu à un mariage avec un homme violent et infidèle. Elle fait alors la rencontre de Yeshua, un guérisseur qui prêche une parole de tolérance et de... [Lire la suite]
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09 octobre 2016

Retrouver la CNV dans un roman

Ne marche pas quand tu peux danser du docteur Anne van Stappen illustré par  chez Jouvence réédité en 2016 dans la collection Poches Jouvence 17,8 x 10,8 cm, couverture souple, 352  pages Description : Sophia, 32 ans, semble avoir réussi sa vie : elle a un fiancé, gagne bien sa vie et est appréciée dans son travail dans le milieu de la mode, vit près d'un voisin très paternel, s'entend bien avec sa mère, ne manque de rien a priori... Mais son couple n'est pas aussi satisfaisant qu'il pourrait l'être, son travail... [Lire la suite]
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07 août 2016

La quête initiatique de Marcus

Celle qui écrivait des poèmes au sommet des montagnes de Nicolas Fougerousse chez Jouvence paru en 2016 dans la collection Roman Bien-Être 13 x 18,5 cm, couverture souple, 256 pages Description : Marcus trouve un mystérieux message non signé sur son pare-brise : "Écoute tes émotions". Seulement trois mots, mais qui vont être à l'origine d'un travail d'introspection et de changements qu'il n'aurait pas imaginés dans sa vie. Pour le meilleur, bien sûr, mais aussi parce qu'il va devoir affronter le pire. Roman de développement... [Lire la suite]
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31 juillet 2016

Programme spécial pour la concentration

Je booste ma concentration de Florence Vertanessian de Boissoudy illustré par Sophie Lambda chez Jouvence paru en 2016 dans la collection Mon coach bien-être 13 x 17,5 cm, couverture souple, lien élastique, 128 pages recommandé de 11 à 15 ans Description : Ce petit carnet s'adresse aux ados qui souhaitent mieux maîtriser leur concentration, apprendre à se recentrer et à canaliser leur énergie. Il propose un entraînement sur 12 semaines, avec une thématique pour chacune, et des exercices à faire. Des espace sont laissés... [Lire la suite]
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01 février 2016

Contes zen pour les grands

  Contes à gratter pour découvrir la richesse de la vie, de Malek A. Boukerchi, illustré par Laure Phélipon Le conte à colorier qui rend heureux, de Françoise Dorn, illustré par Stéphanie Roze  chez Jouvence parus en 2015 dans la collection Contes bien-être 17 x 22 cm, couverture souple, 64 pages Description : Cette nouvelle collection part de l'idée que si les contes peuvent s'avérer bénéfiques pour les enfants, pourquoi cela s'arrêterait-il lorsque nous grandissons ? Ces contes sont donc proposés aux adultes,... [Lire la suite]
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21 novembre 2015

Le bonheur dans les maximes latines

La lettre à Lila de Vincent Cueff chez Jouvence paru en 2015 dans la collection  10,8 x 17,8 cm, couverture souple, 128 pages Description : Cet ouvrage prend la forme de la réponse épistolaire d'un philosophe à une jeune femme un peu perdue dans la vie. Pour cela, il prend appuie sur 34 maximes latines, qui transmettent encore à notre époque la sagesse des anciens. Ce conte philosophique étudie ainsi en détail ce que signifient les trois les plus importantes au yeux du narrateur : Amor fati (Aime ta... [Lire la suite]
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20 février 2015

Pandas, perles coco et lectures

Nous continuons notre exploration de la Chine avec le Club Voyage autour du monde. Nous nous sommes intéressés aux pandas : livres documentaires, émission de C'est pas sorcier et quelques dessins... Nous avons fait des perles de coco, avec une recette tirée de l'ouvrage Desserts et fêtes magiques pour enfants allergiques, chez Jouvence. Bon rendu, ressemblant à celui des restaurants chinois, mais plus nourrissant ! On trouve pas mal de recettes en ligne. Et puis quelques lectures, bien sûr ! Le cerf-volant dans... [Lire la suite]