20 juin 2017

Petits jeux pour la gestion émotionnelle

100 activités pour mieux vivre ses émotions de Gilles Diederichs chez Mango Jeunesse paru en 2017 15,7 x 7,5 cm, coffret cartonné avec un éventail de 110 pages recommandé par l'éditeur pour les parents des 3-10 ans Description : Ce petit coffre contient un éventail regroupant des activités à proposer aux enfants pour apprendre, par le jeu, à mieux reconnaître les émotions et à les gérer. Après une introduction, chaque activité est présentée avec deux rubriques : le principe et les bienfaits. En encadré, on trouve des... [Lire la suite]
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18 juin 2017

Le roman des hypersensibles

A fleur de peau de Saverio Tomasella chez Leduc.s paru en 2017 dans la collection  15 x 21 cm, couverture souple, 192 pages (existe en version numérique) Description : Flora n'a pas l'impression qu'il lui manque quoi que ce soit dans la vie. Elle a un époux, un fils, un travail, tout semble aller bien... et pourtant rien ne va ! Hypersensible, elle souffre beaucoup. Mais elle décide de prendre désormais les choses en mains : c'est décidé, elle va se débarrasser de son hypersensibilité. A moins qu'elle ne trouve... [Lire la suite]
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28 octobre 2016

Une histoire de sophrologie

Petit Tom au pays de Séréna de Carole Serrat, Laurent Stopnicki et Sandra Stettler illustré par Kabuki chez Zethel Jeunesse paru en 2016 17 x 23 cm, couverture cartonnée, 48 pages Description : Ce n'est pas un jour ordinaire pour Tom : aujourd'hui, il a 7 ans. Parce qu'il est désormais un grand, sa maman lui confie les clés de la maison. Mais le voilà qui les perd en chemin... En partant à leur recherche, il s'engage dans une quête initiatique où se mêlent magie et coaching bien-être ! Tom se voit proposer des... [Lire la suite]
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08 avril 2016

Magnets et puzzles pour les petits

  Tout nu tout habillé et Content, fâché ! de Sylvie Gouel et Lucie St Ges illustrés par Laure du Faÿ chez Nathan parus en 2016 dans la collection Nathan comme un grand 16 x 20 cm, couverture cartonnée, 12 pages recommandés par l'éditeur dès 3 ans Description : Cette nouvelle collection pour les petits allie observation et manipulation. Tout nu tout habillé s'intéresse au corps humain habillé, nu et à son squelette. Les personnages sont représentés en plusieurs pièces que l'on peut enlever pour voir ce qui se... [Lire la suite]
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14 mars 2016

Comprendre le cerveau avec la main

Voici une vidéo qui s'adresse aux enfants (mais est intéressante aussi pour leurs parents !) sur la thématique de la gestion des émotions, sur la base des découvertes actuelles en neurosciences. Elle accompagne l'ouvrage Le cerveau de votre enfant, présenté ici. La vidéo est claire, explicative, mais apporte aussi une solution pratique que l'enfant peut mettre en place en cas de difficulté. C'est très visuel et facile à retenir. Apprendre à éduquer explique plus longuement cette modélisation.
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04 janvier 2016

Devenir un chevalier des temps modernes

Voici une petite vidéo que les enfants ont beaucoup apprécié. Comme beaucoup d'enfants, ils ont rêvé d'être chevaliers. Et voilà une adaptation du code de la chevalerie pour les temps modernes, avec le bien-être comme but final. Que demander de mieux ! Ceux qui connaissent les quatre accords toltèques y retrouveront ici les principes adaptés aux enfants.
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03 janvier 2016

Gérer frustrations et déceptions de manière zen !

Je veux, maintenant ! Aider les enfants à tolérer frustrations et déceptions d'Elizabeth Crary  chez J.C. Lattès paru en 2015 dans la collection Parent + (dirigée par Isabelle Filliozat) 13,5 x 19,5 cm, couverture souple, 160 pages Description : Parce que les crises de larmes et de colère sont éprouvantes tant pour les enfants qui les font que pour leurs parents, Elizabeth Crary propose d'apprendre à nos enfants la gestion des émotions. Certes, un certain nombre d'entre eux parviendront à cet apprentissage d'eux-mêmes et... [Lire la suite]
22 novembre 2015

Comprendre les émotions

Au coeur des émotions de Sophie Schwartz et David Sanders illustré par Clothilde Perrin chez Le Pommier paru en 2015 dans la collection Les minipommes 12,5 x 18 cm, couverture cartonnée, 64 pages recommandé par l'éditeur de 9 à 12 ans Description : Dans ce petit roman, Hannah part le jour de ses dix ans fêter son anniversaire de manière originale : en compagnie de ses amis et de sa mygale de compagnie faire un voyage scientifique pour mieux comprendre les émotions, avec le professeur Lunatique. Elle va ainsi découvrir... [Lire la suite]
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15 juin 2015

Mercredi dans les salles : Vice-Versa

Ce mercredi, ce sera la sortie en salles du dernier Disney, intitulé "Vice-Versa".   Bienvenue dans la tête de Riley, 11 ans. C'est là, au Quartier Cérébral, que siègent les émotions que la petite fille ressent au cours de sa vie. Chez elle, comme chez nous, ce sont Joie, Tristesse, Colère, Dégoût et Peur qui sont au contrôle... Chaque jour, Riley se constitue de  nouveaux souvenirs, colorés par les émotions qu'elle a ressenties. Ces souvenirs, elle les conservera à long terme ou les enverra aux oubliettes, mais, peu... [Lire la suite]
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02 janvier 2012

Un "pardon", ça efface tout ?

Alex voulait savoir pourquoi, lorsque l'on s'excuse, les personnes restent parfois mécontentes. Je lui ai proposé de prendre une feuille de papier et de la rouler en boule, de la froisser très fort.   Puis, il l'a dépliée. Il a tenté de la défroisser au maximum et lui a dit : "Pardon !" Mais la feuille est restée froissée. Je lui ai expliqué que, de la même manière, même avec des excuses, les personnes peuvent rester froissées, même si c'est moins visible que le papier. C'était concret, il a bien compris. Source : The... [Lire la suite]
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