01 juin 2018

Tout sur le vélo

Mission vélo de Lucie Vallon illustré par Nat Mikles chez Rue de l'Echiquier paru en 2018 dans la collection Je me bouge pour ma planète 14 x 19,6 cm, couverture souple, 40 pages recommandé par l'éditeur à partir de 8 ans Description : Ce manuel, qui fait partie d'une nouvelle collection, propose des pistes aux enfants qui souhaitent se mettre au vélo, pour se déplacer de manière écologique. Ils y trouvent des informations documentaires, des jeux, des tutos, une BD... Le tout est illustré. Notre avis : Ce petit guide,... [Lire la suite]
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22 mai 2018

Bien démarrer la journée, bien la finir

Ma relaxation du matin / Ma relaxation du soir de Catherine Millepied-Flori illustré par Kabuki chez Leduc.s Jeunesse paru en 2018 22 x 22 cm, couverture cartonnée, 48 pages Description : Ma relaxation du matin propose 6 postures de yoga pour bien se relaxer au réveil, montrées par Adèle et son chat Tichou alors qu'ils font une paisible promenade au réveil. On retourne le livre pour obtenir Ma relaxation du soir, où Oscar, également accompagné de Tichou, présente 6 postures pour se relaxer au coucher. Un CD accompagne... [Lire la suite]
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15 mars 2018

Cloche tibétaine

Une simple astuce bien-être : nous avons installé un petit gadget sur l'ordinateur, Mindful clock. Pour ceux qui pratiquent la méditation de pleine conscience, lorsque l'on "invite la cloche", on fait une pause dans l'activité du moment pour prendre trois grandes respirations ventrales sans penser à rien d'autre. C'est tout bête et ça fait du bien. Oui, mais voilà, ce n'est pas toujours facile d'y penser dans un quotidien bien chargé. On pourrait croire que respirer à fond trois fois, à plusieurs reprises, serait facile à... [Lire la suite]
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18 février 2018

Graines de pleine conscience

Semer les graines du bonheur du bonheur dans le coeur des enfants de Thich Nhat Hanh et la communauté du village des Pruniers illustré par Wietske Vriezen chez Le Courrier du Livre paru en 2017 16 x 23 cm, couverture souple, 238 pages Description : L'auteur est un moine bouddhiste vietnamien, à la renommée internationale, qui a fondé une communauté pour pratiquer la pleine conscience en France, au village des Pruniers. Il alterne réflexions, témoignages, activités pour les enfants ou la famille et conseils pratiques. Au... [Lire la suite]
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24 janvier 2018

C'est quoi le bonheur pour vous ? (en ce moment dans les salles)

Partant du principe que chacun a sa définition personnelle du bonheur et que cela peut être éclairant de partager sur le sujet, Julien Peron a parcouru le globe pour poser la même question à chacun : C'est quoi le bonheur pour vous ? Au bout de 4 ans et de 1500 interviews dans 25 pays, il en a tiré ce long métrage, en espérant que certains messages soient des déclencheurs de bonheur pour le public. Les interviews sont entrecoupées de paysages inspirants et d'une musique relaxante. On y croise des anonymes et des... [Lire la suite]
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17 janvier 2018

Tap-tap-tap et ça va mieux !

Valentin et les points magiques de Valérie Broni illustré par Maëlle Cheval chez Leduc.s paru en 2017 dans la collection Jeunesse 17 x 23 cm, couverture cartonnée, 48 pages Description : Ce livre nous fait suivre Valentin, un petit garçon qui part à l'école après une désagréable dispute avec sa maman. Par chance, son amie Lili Rose ne manque pas de ressources. Elle va lui révéler une technique susceptible de l'aider à gérer ses émotions. A travers cette petite histoire, les enfants découvrent l'EFT (Emotional Freedom... [Lire la suite]
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02 décembre 2017

Comprendre le TDAH (1)

Mon cerveau a besoin de lunettes du dr Annick Vincent illustré par Mathieu Guérard chez les éditions de l'Homme paru en 2017 dans la collection Psychologie 19,2 x 26,7 cm, couverture souple, 56 pages recommandé par l'éditeur à partir de 7 ans Description : Voici une réédition d'un ouvrage qui explique le TDAH (trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité) directement aux enfants concernés. Cet album donne la parole à Tom, 8 ans, qui apprend à gérer son TDAH. A la fin de l'ouvrage, une page à découper rassemble les... [Lire la suite]
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02 novembre 2017

Autour des émotions

Mes émotions d'Isabelle Filliozat et Virginie Limousin illustré par Éric Veillé chez Nathan paru en 2017 dans la collection Les jeux Filliozat 18,3 x 14,2 cm, coffret cartonné, avec un livret de 16 pages recommandé par l'éditeur dès 5 ans Description : Ce coffret comporte une roue des émotions, un bloc pour écrire des petits mots, un jeu de mémo de 14 cartes et un livret. Le livret donne des informations sur la manière d'utiliser le matériel. Ce coffret vient en complément du cahier d'activités sur le même thème. Notre... [Lire la suite]
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09 octobre 2017

En ce moment sur scène : Cirkopolis

Nous avons eu la chance d'être invités à découvrir Cirkopolis, le spectacle du Cirque québécois Eloize, qui se produit jusqu'au 29 octobre au 13ème art, nouveau théâtre dans le centre commercial Italie 2 du XIIIeme arrondissement de Paris. Le spectacle mêle cirque, danse et théâtre, de manière tout à fait novatrice dans un hommage au Metropolis de Fritz Lang. En fond, sur l'écran géant, la ville-usine défile et nous y entrons à toute vitesse, découvrant ses rouages et ses immeubles gris. La bande-son est judicieusement choisie... [Lire la suite]
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04 septembre 2017

A l'école du professeur Colèrius

Colère et retour au calme d'Isabelle Filliozat et Virginie Limousin illustré par Eric Veillé chez Nathan paru en 2017 dans la collection Les cahiers Filliozat 28 x 22 cm, couverture souple, 108 pages recommandé par l'éditeur pour les 5 à 10 ans Description : Dans ce grand cahier d'activités, les enfants dessinent, collent des autocollants, répondent à des quiz, etc. sous la houlette du professeur Colèrius. Mais, surtout, ils explorent le domaine de la colère, des émotions qui peuvent se cacher derrière, et des solutions... [Lire la suite]