
Mon enfant médite en pleine conscience
d'Ilios Kotsou et Candice Marro
illustré par Aurélie de la Pontais
chez Jouvence
paru en 2019
dans la collection Parentalité heureuse
14,7 x 21 cm, couverture souple, 160 pages
Description :
L'introduction est pour les parents, afin de les aider à guider les enfants dans la méditation de pleine conscience.
Le reste du livre, par contre, s'adresse directement aux enfants, avec des textes qui leur expliquent que faire ainsi que 54 exercices pour la mise en pratique.
Au sommaire :
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