
J'apprends à bien vivre avec mes émotions
d'Isabelle Filliozat et Eve Milk
illustré par Loïc Secheresse
chez Marabout
paru en 2018
dans la collection Santé
17,5 x 24 cm, couverture souple, 128 pages
Description :
L'auteure nous propose d'apprendre à nous connaître vraiment, en explorant nos émotions, pour donner la parole à celle qui communiquent un vrai message et se débarrasser des émotions parasites qui en cachent d'autres sous la surface.
Les différents chapitres sont présentés sous la forme d'un cahier d'exercices,...
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