
Isabelle Filliozat, psy, est bien connue pour ses nombreux ouvrages de développement personnel. Elle vient de sortir un livre très différent : Bien dans sa cuisine, Quand la préparation du repas devient une aventure intérieure, chez J.C. Lattès. Entre deux recettes, elle aborde beaucoup de thématiques : la joie - ou la crainte - de recevoir, le choix de manger en conscience, les émotions échangées en même temps que l'on partage les aliments, etc.
J'ai envie de partager ici un extrait du premier chapitre, qui s'intitule...
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